原来准备写沙漠绿洲——多哈喜来登酒店(下)的,可是网络不给力,图片上传起来很慢,有的时候还要卡住,索性就上菜了。
这个菜也是跟我英国名厨师傅
Gordon Ramsay学的(点蓝色粗体字直接进入原版),是用樱桃番茄和意大利黑橄榄,爱吃鱼的网友不妨换个花样做鱼。
材料:鲷鱼片 4片;黑橄榄 0.5杯; 樱桃番茄 1杯;九层塔叶 少许; 香菜 少许;黑胡椒 少许;盐少许;土豆泥(可选)
份量:2人份
做法:1)樱桃番茄对半切开,九层塔叶和香菜切末备用。
2)鲷鱼片上划刀,撒上盐和黑胡椒腌制大概10分钟。
3)锅子加热后倒入少油,待锅热后放入鱼片煎。
4)另外一个锅内加入少许油,锅热后入番茄煸炒再加热黑橄榄,然后加盐调味,起锅前加入香菜和九层塔末拌匀就好了。
温馨提示:
1)喜欢汤汁拌饭的网友,可以在炒番茄和黑橄榄时候多加水进去闷一下,然后将煎好的鱼放入一起煮一下。
2)鱼也可以改成在烤箱中煎,用上管加热到220度,将鱼皮向上,贴近上管放入烤架上入烤箱,并将烤箱门开着,烤3分钟,然后转成180度烤8分钟左右,具体看烤箱温度。
下面这个是烤箱煎的鱼片,有烤箱在家闲着的,也可以这样把烤箱利用起来的。
下面这个是锅内煎出来的鱼片。
上下两盘鱼片看表皮你就知道了是烤箱还是锅内出来的
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前2天阿伯丁下雪了,邻居发给我们的雪景照片,真希望可以早点回去看雪景,哎,可惜家具的交期要2月中旬,具体时间还没有跟我确认,估计等我回去早没有雪景了,只能在这里看看下面照片了
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