周末早上我家的总爱拉着我出去吃早餐,他觉得周末我也应该休息了,去外面吃早餐,跟着他出去吃了几次,感觉外面普通餐厅做的真不如我做的好吃,同样花钱,总要吃自己做不出来的吧,不然钱不是花得很冤枉吗?除非想偷懒,那就另当别论了,况且2个人的早餐并不难准备,我这个财迷


,从来不喜欢出去花冤枉钱,为了省钱,怎么也要跟名厨学两招,弄一个5星级的感觉出来将我家那个心甘情愿地按在家里吃早餐吧

。
可颂卷三文鱼炒蛋(Scrambled Eggs and Smoked Salmon)
这款是我跟英国米其林名厨
Gordon Ramsay(国外网友可以直接点蓝色字体进入原版)学的,三文鱼加炒蛋也是比较传统的西式早餐吃法,可以配吐司面包,也可以配可颂卷,这款配上可颂卷的算是奢侈版的,就名厨自己也说是他们家的圣诞早餐。
材料:腌制三文鱼 120克; 可颂卷2个, 鸡蛋 3个;黄油15克;奶油 20克;盐;香葱少许
份量:2人份
做法:1)可颂卷从中间对开,放吐司面包机上烘烤一下。
3)烤好的可颂卷上铺上三文鱼片,放上西式炒鸡蛋,吃的时候,切一块可颂加三文鱼,配上炒鸡蛋一起入口就可以了。
温馨提示:
1)原版做法中可颂是横切的,因为这个可颂比较小,我就从中间切开了。
2)没有吐司机的朋友可以用平底锅用小火烘一下,因为可颂卷里面有油,烘时候就不用放油的,当心别将可颂卷烘糊了。
3)热的可颂让你吃的时候有松脆的感觉,比没有热过的口感会更好,如果家里有烤箱的朋友,最好能将餐盘先热一下,吐司机加热后的可颂卷最好连盘子都一起放在烤箱中保温,等鸡蛋炒好后再将可颂卷从烤箱中拿出装盘,这样吃的时候口感会更好。
4)三文鱼也可以选烟熏过的,吃起来别有一番味道。
奶酪吐司面包片 (chesse Toast)
材料:全面早餐包 2个;车达奶酪 30克;橄榄油少许;葱花 少许;盐少许,黑胡椒少许
份量:2人
做法:1)先将面包放吐司机里面烤一下。
2)奶酪刨在盆中同葱花,橄榄油,盐,黑胡椒一起拌匀平铺在烤过的面包片。


3)入烤箱用上管靠近上管层烘烤到奶酪融化就可以了。我用的是180度6分钟,具体看各家烤箱温度。
4)营养美味的早餐就搞定了。
温馨提示:
1)我个人感觉全麦面包配车达奶酪比较好吃;如果是白面包就配马苏里拉奶酪(Mozzarella)口味比较好。
2)面包先烘烤一遍然后再放奶酪上去再烤一次出了的面包很脆,比没有烘烤过直接放奶酪上去考出来的味道更好。
3)拌在奶酪里面的橄榄油只要几滴就可以了,主要是滋润奶酪的作用。
4)葱花可以按照你喜欢的口味换洋葱,洋香菜,番茄,青椒,洋香菜,香菜等都可以。
鸡蛋三明治
看到过几次网友和我的朋友做这个三明治,但是他们做的时候只有鸡蛋和面包,并没有其他的,这样吃起来会很干,并不好吃,我在这里介绍一个很简单的做法给网友,保证吃起来滋润有味。
材料:鸡蛋2个,全麦谷物面包2片;黄油少许,番茄酱(Tomato Ketchup) 少许
做法:1)面包涂上少许黄油,然后将番茄酱涂匀在面包片上。
2)鸡蛋煎好后放三明治里面一夹就搞定了。 这个就别计较排盘了,
温馨提示:
1)黄油可以选用这种混合过橄榄油的盒装黄油,这样不用事先从冰箱中拿出软化,用起来更方便,另外黄油还可以将番茄酱里面的水锁住,不让它过多渗入面包,即使三明治早上做好放中午吃都没有问题。
2) 在煎蛋时候按照个人习惯决定是否放盐,口感重的朋友可以稍微放点盐。
Shanghai Sally
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